ハム子の日記

3歳男の子ワンオペ育児奮闘中

2020-10-09から1日間の記事一覧

ダイエット記録②

ハム子です! 今日は前回の続きで、 ダイエット中の 献立について。 朝は軽く、 昼食は プロテインダイエット。 夜は おかずを好きなだけ。 この流れで ダイエット継続中の今、 更に記録を更新して ダイエットを始めてから 合計7キロの減量に成功しています…